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こんにちは

福岡市南区五十川の竹山ファミリークリニック　看護師　髙橋です。

ブログにご訪問頂きありがとうございます

最近、寒くなってきたので風邪には注意してくださいね。

手洗い・うがいを忘れずに行うことで、予防につながりますよ。

特にタバコを吸っている方は、吸わない方と比べて風邪にかかるリスクが1.3倍、長引くリスクが2.6倍というデータもあります。

禁煙も、風邪を予防するため／こじらせないための一つ手段といえます。

風邪以外にも、喫煙によりもたらされる健康被害はみなさんもご存知だと思いますが、肺がん、咽頭や口腔などのがんにも関連します。

このほか心筋梗塞や、脚などの血液の流れが悪くなるバージャー病、消化管潰瘍、慢性気管支炎など、さまざまな病気の発症リスクを高めます。妊娠時の喫煙は胎児にも影響を与えるといわれます。

禁煙したいけどあと一歩が踏み出せない方、喫煙者で咳がなかなか止まらない方など、禁煙外来での相談をお勧めします。一定基準を満たした喫煙者の方であれば禁煙治療は保険適応となります。費用は、３ヶ月でおよそ１２０００円から１９０００円です（３割負担の方）。

当院へは塩原から車で３分です。宮竹小学校前のセブンイレブンさんを目印にお越しください