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こんにちは。

TFC受付の小出です。

最近子どもと一緒に歯医者に行って定期検診を受けました。

歯医者にはポスターが貼ってあり、6月4日〜10日が歯と口の健康習慣でした。

今回は歯の事について気になる言葉があったので、調べてみました。

皆さん「オーラル・フレイル」という言葉をご存知ですか？

オーラルフレイルとは歯や口の機能が衰えた状態のことです。

この「オーラルフレイル」の始まりは、滑舌低下、食べこぼし、わずかなむせ、かめない食品が増える、口の乾燥等のほんの些細な症状から始まります。

その些細な変化が積み重なると、全身の衰えや認知機能の低下にもなります。

お口の健康は、心と身体の健康にも繋がっていますし、お口の機能は、使わないとどんどん衰えていきます。

早めに気づき、トレーニングを続けることで、機能の維持・改善ができます。