勉強会 〜糖尿病について〜
2014/06/21
こんにちは 福岡市南区五十川の竹山ファミリークリニック 受付 市川です。
ブログにご訪問頂きありがとうございます。
先日ブログでもご案内しました「糖尿病」について、クリニックで勉強会がありました。
今回の内容は糖尿病の治療方法です。
糖尿病の治療は
◯食事療法
◯運動療法
◯薬物療法
の3本柱で行われます。
この3つがバランスよく行われることで、生活の質を改善し、糖尿病の進行を防ぐことが出来ます。
治療がなかなか上手く進められていないときには、病気に対して不安な気持ちになることが多いと思います。
そのような時には、遠出をしてきれいな景色を見たり、お友達とおしゃべりをしたり、映画や本をみたり…
自分なりのストレス発散方法や、リラックス方法を見つけてみると、前向きに治療に取り組めるようになると思います。
ちなみに私自身のストレス発散方法は、遠出をすることです。
先日はホタルを見に、福岡県飯塚市のとある場所に行ってきました。
そこの場所は大通りから一本奥に入った道の川沿いですが、ほとんど人がおらず、静かにホタルを見ることが出来ます。
よく目をこらして見て頂くと9個ほどの光があり、それがホタルの光です。
全体的には、およそ300匹ぐらいはいたのではないかと思うほど、たくさんのホタルを見ることが出来ました。
福岡市内から1時間ぐらいで行けますので、詳しい場所は受付の市川までお尋ね下さい!!
当クリニックにはキッズスペースもご用意しておりますので、お子様連れの方にもご安心してご来院いただけます。
お気軽にお問い合わせ下さい。