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こんにちは　福岡市南区　五十川の竹山ファミリークリニック　受付　市川です。

２０１５年が始まり、あっという間に当クリニックも開院して半年が経ちました。

今年も、患者のみなさまに安心して来て頂けるようなクリニックになるよう、

スタッフ一同心を新たに頑張ります。

年末・年始、年越しそばや御節料理、お雑煮など、色々な食事をたくさん食べる機会があったと思います。

その中で胃腸は、フル稼働で働き、いつも以上に疲れがたまってしまいます。

昔から日本では正月料理で疲れた胃腸を休めるために、１月７日の朝に

「七草粥」を食べる習慣がありました。

さてここで質問です！！

みなさんは、七草とは何かお分かりですか？？

正解は、セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・スズナ・スズシロの七種です。

消化促進や食欲増進効果のあるものも含まれており、この時期にピッタリの食べ物ですね♪

七草粥を食べて今年１年、健康に過ごしていきましょう。

当クリニックへは、高木郵便局を目印にお越しください。